なんか苦いのが食いたくなったので・・・。 ゴーヤチャンプル。 野菜はタマネギとピーマンとゴーヤ。肉類は入れ忘れました・・・ 一応綿取って、塩もみして水晒したけどあんまり苦くなかった。タマネギ入れたのも大きい。 個人的にはもう少し苦くてもいい感…

今日は大人しく自宅待機。 天気は良かったんだけどねぇ、疲労が・・・。 MTBのフロントブレーキがやたら鳴くので、見てみたらリムの汚れが原因だった。 拭いたら音消えた。 ついでだから、チェーンの清掃とスプレーもしといた。 あんまり乗らないけど、たま…