の予約数が週にすると32個とか全然足りません… ビデオデッキ等の12個程度にくらべればだいぶ多いが、256くらい欲しいよ。 まあ、単発録画は減らしてなるべく毎週録画にするかなぁ。

体重測ってみたら、63くらいになってた。絶対増えてると思ったけど減ってるじゃん。 体脂肪率が通常値のほぼ下限くらいまでと、こちらも減少。 トレしない間に筋肉落ちて体重下がるのは分かるんだけど、体脂肪率も減ってたのは何故… 咳で腹筋が死ぬほど鍛え…

咳症候群でしばらくご無沙汰だったわけだが、最近調子良くなったのでふらっといってみた。 会員カード見たら、最後にいったの９月１９日とかだよ。 ほぼ、一ヶ月ぶりってことか。 ブランクあるせいか、一ヶ月前上がってたのが上がらなくなってて泣けた。 ま…

昨日の反動か起きたら昼前。１０時間以上爆睡。いえーい…＿|￣|○ 昨日飲み食いしすぎたので、昼は極軽めに。