2005-08-01 ジム 今日も定時ダッシュで行ってみた。 なんか、上げられるウェイト量がいつの間にか全体的にアップしてた。 これぞ鍛錬の賜物?良い感じになって参りました! 今月は盆休みでしばらく間隔空くのが残念なところだな。