クエン酸サイクル

最近、休日は起きるのが遅い。
平日の反動だろうか。
ジムった日は即寝するほど疲れるし。

昼からジムってきた。いろいろ入ったスペシャルドリンク持参。

「タンパク蛋白ゥゥ！ペプチドッ！アミノ酸ッ！」

とか言ってたら、大学時代の研究思い出して鬱になった＿|￣|○

今日は、腕とか胸・背中・肩を良い感じに鍛えられたかな。
脚部はイマイチだが…
この辺は、メニュー変えないとダメか。